A A A

Aktualności

SPOTKANIA I PROGRAMY INDYWIDUALNE - Ewa Żukowska

Konsultacje i ćwiczenia

Treningi Asertywności

" Ośmiel się chcieć i pozwól sobie to mieć" - Treningi Skutecznej Motywacji

" Nazywam się ... i to wystaczy" - Treningi Samoakceptacji

Radykalne Wybaczanie i Samowybaczanie

Redukcja stresu

Mediacje rodzinne

Terminy spotkań ustalamy telefonicznie 0603 126 196 lub e-mailem

 

Miejsce spotkań indywidualnych

 

Centrum Relaksacji i Terapii Ruchem "Garuda"  Poznań ul. Śniadeckich 9/2

Ośrodek Wspierania Rozwoju Osobistego Gąski ul. Piaskowa 5

 

 

 

WARSZTATY  -  OBOZY  -  WCZASY  W  SEZONIE  2011













KURS NAUKI GRY I PRACY W ZAKRESIE UZDRAWIANIA ENERGIĄ GONGÓW I MIS TYBETAŃSKICH

od 10 do 12 lutego 2012

Ośrodek Wspierania Rozwoju Osobistego Gąski ul, Piaskowa 5

prowadzenie: Mareek Tomczak

informacje i zapisy: 603 126 - 196

 

WCZASY Z REGRESINGIEM

od 13 do 19 lutego 2012

Ośrodek Wspierania Rozwoju Osobistego Gąski ul. Piaskowa 5

prowadzenie: Dariusz Loga

informacje i zapisy: 603 126-196

 

 

 

WAKACJE Z TAŃCEM - taniec brzucha, taniec flamenco, hula, tańce w kręgu, terapie ekspresyjne

sierpień 2012

Ośrodek Wspierania Rozwoju Osobistego Gąski ul. Piaskowa 5

prowadzenie: Mateusz Wiszniewski, Małgorzata Wilczyńska oraz Jolanta Misiarz

informacje i zapisy: 603 126 - 196

więcej >>

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  • Trening Asertywności

  • Trening Motywacji

  • Trening Samoakceptacji

  • Metoda Tippinga Wybaczanie

  • Metamorfoza

  • Gorące rytmy na plaży

    Energetyczne rytmy z Brazylii i Tunezji.

    Samba Brazylijska obecnie kojarzona z karnawałem w Rio de Janeiro - ma swoje korzenie w tańcach afrykańskich. Jest muzycznym i tanecznym symbolem Brazylii, wyrazem witalności i radości życia mieszkańców tego słonecznego kraju. Tańcząc sambę wyzwalamy energie życiową, pozytywne emocje i zmysłowość - czujemy radość bieżącej chwili.

    Zumba to zainspirowane latynowskimi rytmami wyjątkowe połączenie tańca i fitnessu, w czasie których poprzez świetna zabawę ukształtujesz sylwetkę i poprawisz kondycję. Przystępna forma kroków najpopularniejszych rytmów latynowskich i innych rytmów świata sprawią, że nie tylko będziesz w świetnym nastroju, ale będziesz sie czuć swobodniej na parkiecie tanecznym na dyskotece

    MAGDALENA BESTRZYŃSKA

    instruktorka samby i refleksoterapeutka. tańczy od dziecka, a samby, która jest jej najbliższa uczyła się między innymi w Salvador de Bahia oraz Rio de Janeiro. Interesuje się medycyną naturalną oraz różnymi formami pracy z ciałem, tańcem terapeutycznym. Jest dyplomowaną instruktorką tańca i symboliki ciała oraz instruktorką tańców w kręgu.

     

    Taniec brzucha to taniec, w którym otrzymujemy pełny dostęp do naszej kobiecej energii. Jest zmyslowy i uwodzicielski ale daje pewność i siłę. Choć inny od samby łączy go z sambą ta sama pozytywna energia i radość, która pozwala nam akceptować całe nasze ciało i cieszyć się nim.

     

    W programie m.in.

    - codziennie po śniadaniu taniec na plaży - samba, zumba, taniec brzucha

    - wieczorami ciąg dalszy tańców na sali

    - wieczór filmowy - film niespodzianka związany z tańcem

    - czas wolny na plażowanie, leniuchowanie i spacery

    - dla chętnych sesja redukcji stresu przy wykorzystaniu technik relaksacji i pracy z ciałem

     

    za dodatkową opłatą będzie można skorzystać z pielęgnacji ciała: pillingu i/lub depilacjii pastą cukrową oraz tatuażu henną /Jamila / oraz z sesji refleksoterapii stóp lub twarzy / Magda /

    szczegóły wktrótce planowany termin od 6 do 10 czerwca 2012

     

     

     

     

     

     

  • Kurs Miłości

  • Duchowe SPA

     

  • Obóz Noworoczny z Tańcem

  • Medytacje Osho i Terapie Ekspresyjne

  • Diamentowe Ja

  • Gra Satori

    Jest to gra planszowa, która przyczynia się do głębszego zrozumienia siebie,  otaczającego nas świata i relacji międzyludzkich. Grając w Satori uczestnicy odczuwają ulgę i doświadczają innego wymiaru wolności i wewnętrznego spokoju. Dzięki grze odnajdujemy odpowiedzi na nurtujące nas pytania:

    dlaczego przydarzają się nam sytuacje, z których nie zawsze jesteśmy zadowoleni ?

    dlaczego niektórych lubimy a inni nas drażnią ?

    spotkanie po zgłoszeniu telefonicznym